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你知道什么是眼周肌膚嗎_眼部肌膚護理指南
過了二十歲，不管是女人還是男人都應(yīng)該懂得保養(yǎng)肌膚，而且皮膚保養(yǎng)中最重要的地方莫過于眼周肌膚了，眼睛是最泄漏年齡秘密的地方，別讓眼周肌膚未老先衰！
但是有很多人保養(yǎng)眼部肌膚十分下功夫，不管是高價產(chǎn)品，還是偏方妙招全都嘗試，但是收效甚微，有的還長了脂肪粒，這到底是怎么回事呢？下面讓小編為大家全面介紹眼部肌膚護理指南。
一、眼部日常保養(yǎng)方法
1、清潔
化妝了之后卸妝非常重要，因眼部及眼周頗為敏感細致，故卸妝時應(yīng)極為小心，必須用眼部專用卸妝產(chǎn)品。
2、眼部護理品
目前市場上有售的眼部保養(yǎng)品，選擇一款合適自己的比如上面介紹的四類，都可根據(jù)自身情況進行選購。
3、按摩
眼部按摩可促進眼周肌肉運動，亮眼，清除疲勞。
4、食療
多吃富含膠原蛋白的食物，如雞蛋、豬肘、魚頭，以及保護眼睛的富含維生素A的食物，如羊肝羹、草莓、動物的肝臟等。
5、避免長時間用眼
避免長時間使用眼睛，經(jīng)常遠眺風(fēng)景，尤其是綠色植物，可以緩解視覺疲勞，使美目動人。
6、防曬
眼部的肌膚是非常嬌嫩的，在紫外線的照射下除了會造成黑色素還有可能引起斑類，所以記得眼部要擦防曬。
二、五分鐘緊急救回眼部肌膚
1、茶葉去皺
茶葉含有400多種豐富的化學(xué)成份，是天然的健美飲料，除增進健康外，還能保持皮膚光潔，延緩面部皺紋的出現(xiàn)及減少皺紋。
2、熱毛巾去黑眼圈
睡醒后最好立刻用和自己體溫產(chǎn)不多的熱毛巾敷眼，然后在用冷卻的毛巾交換敷眼，10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半哦。
3、冷敷消腫
保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮(zhèn)靜作用。
4、眼部瑜伽操
工作每隔一小時，騰出5-10分鐘做一次，目不轉(zhuǎn)睛地注視遠方某一點，約30秒鐘，眼球慢慢向上轉(zhuǎn)動，然后回復(fù)原來的位置。同理再向下、向左、向右轉(zhuǎn)動重復(fù)八次。